|
Какие качества развиваются при стрельбе из лука?В наше время такой вид спорта, как стрельба из лука становится все более популярным, и этому нужно всемерно способствовать. Итак, какие же качества развивают регулярные тренировки по стрельбе из этого старинного оружия? Сам процесс стрельбы из лука требует предельного напряжения нервной деятельности. Регулярные тренировки обеспечивают приобретение навыков осуществления двигательных заданий в условиях, которые требуют предельного напряжения всех сил, как физических, так и психических. Такие занятия обеспечивают хорошее состояние центральной нервной системы, упражняют зрительный анализатор, развивают оперативное мышление, способность дозировать небольшие силовые нагрузки, статическую выносливость мышц туловища, рук, спины, терпение, выдержку и самообладание, реакцию слежения, концентрацию и устойчивость внимания, эмоциональную устойчивость, решительность. Кроме всего этого лучный спорт является очень эстетичным, приводя в гармонию все наши мысли и чувства. Если ребенка отдать в секцию по стрельбе из лука, он сможет быстрее стать самостоятельным, поскольку это еще и тренировка воли и обязательности. А кроме того, в наш век поголовного увлечения компьютерами, важно найти увлечение, которое гармонично развивало бы, как ум, так и тело. Увлечение стрельбой из лука может стать тем хобби, которое будет сопровождать человека всю жизнь. Первые свои луки мальчики часто делают из подсобного материала, поскольку инстинкт охотника, по-видимому, у мужчин хранится в генах, а направить в правильное русло то, что дано человеку природой – это в руках родителей.
|